只要提到白斑，人们都是敬而远之，那么，如何来预防这种病呢?想要预防白斑的出现，大家就应该要对这种疾病有充分的认识，只有这样才可以知道从哪些方面入手。因此，大家在生活中一定要积极的学习预防白斑的常识。

　　1、保持健康心态。对突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”对健康与黑色素代谢均有影响。

　　2、避免化学因素。避免接触某些致病酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚等化学物质，都有产生职业性白斑的可能性。

　　3、防止药物的诱发。久服某些药物而发生的白斑，如药物含有光敏感作用，含硫基药物。

　　4、避免外伤。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

　　5、注意同形反应。皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

　　6、避免强光曝晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。

　　7、早发现、早治疗。早期发现及时治疗，以便早日控制病情。

　　在日常生活中，可能导致白斑病发的每个小细节，我们都应注意且尽量避免。如已患上白斑，应尽快去正规白斑医院就诊，早期的白斑治疗不仅效果好，且治疗难度也会大大减小。