白癜风是一种常见的皮肤病，严重影响到了患者的正常生活。如果背部得了白癜风，患者要注意护理。虽然背部的白癜风对患者的外貌影响不大，但是背部白癜风也要注意护理，因为护理不当很可能会导致白斑扩散，对患者造成更大的影响。那么，背部长了白癜风要注意哪些呢？下面听听北京皮肤病医院医生的介绍。

　　一、保持皮肤清洁

　　背部皮肤因为汗腺分布多，运动中特别容易出汗，为了减少汗液和油脂对皮肤的伤害，患者要及时进行清理。因此，患者要常换衣物，减少细菌感染，为背部制造一个干净清洁的环境，辅助白癜风的治疗。

　　二、避免衣物摩擦

　　摩擦会使皮肤处于一种高度的应激状态，这种高度的刺激会使皮肤中的黑色素合成功能受到影响，可能导致黑色素减少或消失，从而引发白癜风。因此，患者日常生活中应该穿比较宽松的衣物，以免背部白斑皮肤受到摩擦，影响病情。

　　三、合理膳食

　　饮食对于白癜风疾病的影响是非常大的，良好的饮食习惯可以很好的促进白癜风疾病的恢复，而不良的饮食习惯则会导致疾病的发生或者加重。所以背部白癜风患者在饮食上一定要加以调理，要多吃一些富含微量元素以及酪氨酸等的食物，从而促进皮肤深层黑色素细胞的滋生，辅助白癜风的治疗。

　　四、保持良好的心态

　　患者要保持一个平和的心态，切忌惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀等不良情绪。大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因，因此白癜风患者必须要加强重视。

　　背部长了白癜风要注意哪些呢？以上便是白癜风医生的介绍。北京皮肤病医院温馨提示：在日常生活中，大家如果发现自己的身上出现白斑，一定要及时去正规的医院进行检查和治疗，同时注意护理，这样才能减轻白癜风的危害和影响。