大家都了解，白癜风明显的症状就是布满全身的白斑，虽然不痛不痒，不会给患者带来不适的感觉，但是却给患者带来了很多心理上面自负、自卑的心理。白癜风是一种易诊断难治疗的疾病，需要患者长期积极配合治疗，不得有“三天打鱼，两天晒网”的心理面对治疗。所以说要积极认真对待白癜风的治疗。

　　只有积极的配合医生治疗，听从医生的医嘱，白癜风就不会是“不治之症”，为了避免患者在治疗过程中不积极配合治疗的现象，在这里教大家几招可以舒缓压力，积极面对治疗的小妙招。

　　1、患者可以在生活中学会转移注意力，在心情不好，非常沉闷的情况下我们可以把这种坏的情绪引导自己感兴趣的事情上，心情自然而然就变得开阔起来，我们可以将注意力转移到娱乐、游戏或者是自己比较感情需的事情上，使得自己不会长期压力，处在比较快乐的氛围，这样会对加大患者的积极度。

　　2、患者可以再生活学会发泄情绪，我们都知道其实发泄情绪是一种很爽的动作，在没人的地方大喊一声，都觉得心胸一下子舒畅了。另外，我们还可以找好朋友去KTV嗨歌，找朋友发发牢骚，这些都是很好的办法，释放一下自己长久堆积的压力吧，让我们用更好的状态来打倒白癜风。

　　3、患者可以再生活中适当的运动，但不要过量的运动，以免使得身体劳累过度，对治疗没有帮助，适当的运动，不仅可以强健身体，增强身体的免疫力，还可以有更好的减压作用，这对病情来说是有很大的帮助。

　　医院依托北京国丹白癜风研究院多年的临床研究得出，白癜风的治疗原则都是基于对黑色素细胞的生长、代谢、转运的整个过程的调控，在做光疗期间配合相应的光敏调控治疗，可上调黑素细胞移行、增殖调控系统，提高疗效，使患者在短的时间内长出色素、并逐步消除白斑。

　　北京国丹白癜风医院的专家想对正在治疗过程中的患者说，积极配合治疗是白癜风痊愈的基石，我们应该避免自己负面的心理出现，自信的面对白癜风，整理好心情，用积极的态度去应对白癜风，我院专家带您一同走出白癜风的阴影。白癜风和所有疾病一样，都需要在查明病因的前提下进行针对性的治疗，治疗方法效果参差不齐，够专业够安全也不是所有治疗方案的特性，再次强调，白癜风需要在专家指导下用药治疗，非正规药品切勿拿自己身体实验疗效。