近年来，随着社会的发展生活水平的提高，很多疾病也不请自来的找上了门，白癜风就是其中的一种。白癜风是一种顽固性的皮肤病，夏季，着装比较轻薄，白癜风容易发作，患者要做好防护措施，避免不良刺激导致白癜风的复发。那么，白癜风患者在炎热的夏天要怎样安然度夏呢?针对这个问题北京治疗白癜风科医院北京国丹白癜风医院的专家为我们解答，让我一起来学习一下。

　　1.健康饮食。饮食对于身体健康的重要性不言而喻，一因此白癜风平时要多吃一些对白癜风恢复有帮助的食物，少吃辛辣刺激、易发性和白癜风患者禁食的食物。环境污染的日趋加重对我们的饮食也带来了巨大的影响，因此，要把食物清洗干净，避免加重病情。

　　2.避免过度暴晒。由于患者患处黑色素细胞的减少，使得抵抗紫外线的能力减弱，长时间暴晒在太阳底下，白斑部位很容易会起泡、脱皮，不利于皮损部位的恢复，因此，建议选择午后太阳快要落山，那段时间为较佳外出走动时间段。

　　3.保持心态。白癜风患者更应该时刻保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪诱发疾病的出现或加重疾病症状的情况。而夏季天气炎热，很容易心情浮躁，对于病情的恢复是非常不利的，所以，在夏季一定要避免心情起伏太大，保持良好的心态。

　　4.防止外伤感染。夏天天气炎热，穿的衣服少了，磕碰、擦伤、烧伤蚊虫叮咬的几率增大，患者一定要多加注意，避免外伤造成皮肤组织细胞的破坏进而造成黑色素的脱失，如果患处部位不小心被蚊子叮了，不要挠抓以免被挠破的部位，引起感染，加重病情。

　　北京治疗白癜风科医院北京国丹白癜风医院的专家温馨提示：立夏之后，紫外线是一年之中较强的时候，所以白癜风患者要避开正中午阳光强烈时段，外出注意防晒，同时白癜风患者也不必过于担心，生活中做好主动防范能降低白斑扩散复发几率。若您对白癜风还有其他的疑问，可以免费与北京国丹白癜风医院有名白癜风专家进行咨询，我们将会为您竭诚服务，北京国丹白癜风医院的全体员工祝您早日康复!